这就是当代年轻人的社恐时刻：

2022-11-24 17:02:18

最近，#社交恐惧症是怎样的体验#、#社交恐惧症的样子#、#我感觉我有社交恐惧症#、#当代大学生社恐的表现#等话题再度引起网友们的热议，那么，你是否有“社交恐惧症”呢？

shè

社

jiāo

交

kǒng

恐

jù

惧

zhèng

症

社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。

以下是“社交恐惧症”的一些症状，

快来看看你中了几条？

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其实，不少歌手也通过歌曲的形式唱出了社交恐惧症人群的内心挣扎，比如江奈生在这首最新发布的单曲《社交恐惧症》中，不仅将当代年轻人的社恐状态一一展现出来，更是结合个人经历和大家分享了对“社交恐惧症”这一热词的理解。

歌曲中的这句“手脚僵硬的提线木偶，为何要强迫自己合群？像划破夜空中的流星，孤独其实也是种聪明”仿佛是江奈生和社交恐惧症人群的一段对话，同时也传达出整首歌曲所要传达的主题：不必恐惧社交，但更不必迎合社交。

除了江奈生的《社交恐惧症》，洛天依也为社交恐惧症人群送上了一首《写给社交恐惧症的歌》。歌中不仅提出“难道外向才是好性格定义”的疑问，更是以一种温暖的方式来鼓励大家：不用在意别人的看法，要做最真实的自己，不留下任何遗憾。

另外，陈奕迅在这首略带伤感的《孤独患者》中，也将“社恐”的内心想法缓缓道来，“我不曾摊开伤口任宰割，愈合就无人晓得，我内心挫折，活像个孤独患者自我拉扯”，扎心的歌词搭配Eason磁性的嗓音，将心中的纠结表达得淋漓尽致。

而这首《人什么的最麻烦了》更是从歌曲命名上就让社交恐惧症人群有一种强烈的认同感，也正如一位听友在歌曲评论区说的那样，“说得没有一点错，人什么的是真的是超级麻烦的。”

不管怎样，小Q都希望各位小伙伴可以按照自己的方式活出真实的自我，在向前看的同时，也要自在地过好当下的生活。

空降预告

江奈生将在今天15:00-16:00空降《社交恐惧症》歌曲评论区，记得准时来噢，说不定下一个被翻牌的幸运儿就是你啦！

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