疫情之下，全国大中小学校如何布置寒假体育家庭作业

2021-01-26 01:57:41

政策指导，体育家庭作业尤为重要

中共中央办公厅、..办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中明确提出，要合理安排校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，促进学生养成终身锻炼的习惯。

布置“体育家庭作业”不仅仅是为了保证校外1小时体育活动时间，更是利用家庭作业载体，有效保证中小学生参与、参加体育锻炼的空间和机会，这对于强化青少年体能锻炼、养成锻炼习惯、增强体质实现全面健康成长而言，意义更是毋庸讳言。因此各地市也出台了相应的政策，保证学生课后体育锻炼要求。

北京

《北京市加强中小学体育增强学生体质健康二十条措施》鼓励学生每天通过跑步、跳绳、球类等简便易行的运动项目，确保学生每天在校内外各参加1小时以上体育锻炼。

上海

上海为中小学体育工作再加码，多个部门联合出台了《上海市中小学体育工作管理办法》，通过课堂体育、课外体育相结合的形式，推动提升青少年身体素质。

广东

广东省教育厅印发《广东省加强学校体育美育劳动教育行动计划》，2022年广东省中小学体育与健康课程开课率必须达到100%，并鼓励中小学校布置体育家庭作业。

深圳

《深圳市疫情防控期间学校体育工作指导意见》指导意见学生要有良好的健康行为和卫生习惯。要加强居家室内锻炼，积极完成体育家庭作业，确保每天一小时的体育锻炼时间。

随着政策的引导，和疫情防控的实际需求，学校布置“体育家庭作业”也正在各地逐步实施，“把运动时间还给孩子”从一句口号变成了实际的行动。

教育革新，跳绳作为体育家庭作业的必要性

结合疫情防控实际情况，各地各校也在不断引导学生每天最好进行中等强度的居家体育锻炼1-2小时，而居家体育锻炼，跳绳也成为必不可少的一项。

跳绳运动，作为重要的基础体育项目无论是在运动健身、体能训练、还是专业锻炼都被大众广泛认可。结合近期的疫情防控工作来看，跳绳是最适合衔接课堂内外的体育运动。

现在问题来了

如何高效联动家校满足学生课上+课下的运动需求？

如何有效指导老师科学评价和量化课后体育锻炼？

如何保质保量的监督学生居家体育锻炼？

为了方便教学，我们将中国羽毛球协会都在用的智能跳绳考核系统改革成适用于学生、家长、老师及学校使用的校园跳绳体育家庭作业系统。通过将智能化和数据化的科技手段，能让学校更全面地监测到学生跳绳运动，有效落实青少年每日锻炼一小时的国策要求。

校园跳绳体育家庭作业系统由智能硬件+移动端软件+校园大数据..等组成，能完善体育教学制度，衔接课内外体育训练，帮助学校和老师更充分落实学生体质健康锻炼，远程督导训练量化，更合理更科学促进学生体质健康发展及提升跳绳成绩。

依靠全面详实的学生课下运动数据分析，从而更具针对性和个性化科学指导体育家庭作业，提高学生运动水平和身体素质，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时。

联动家校，跳绳体育家庭作业布置方法

老师端

一键发布体育家庭作业，远程监控

老师只需打开嗖嗖跳绳教练版微信小程序，就能远程管理班级全部学生的居家跳绳锻炼，一键发布课后体育家庭作业。

考虑到学生个体化差异，作业能有效量化，和计时计数不同训练形式，并能在线互动提出训练要求。

同时，每日之星运动排名能激发学生的居家体育锻炼兴趣，引导学生完成体育家庭作业。而个人数据分析，能帮助老师更充分了解到居家体育锻炼的效果。

学生端

居家锻炼无任何约束，兴趣激发

即使不连接任何软件程序，嗖嗖跳绳都能监控学生居家跳绳运动数据，无需家长或者老师在场监督。在连接嗖嗖跳绳小程序后，能查看家庭作业完成情况和更全面的跳绳训练数据。

为了保证居家训练效果，除了家庭作业有效量化外，还有视频课程指导学生进一步提升跳绳水平，结合全面的数据分析，也能发现自己不足，让系统轻松指导学生怎么练，练多少。

考虑到激发学生居家锻炼的兴趣和积极性，一系列的运动排名、线上比赛、跳绳汗滴、荣耀勋章等激励手段，即提升了学生居家锻炼的娱乐性，又检验了学生跳绳水平是否提升。

远程端

疫情期间，寒暑假都能监控到每个学员

无需担心疫情停课，和寒暑假学生居家的实际情况，全校学生所有跳绳数据都能实时大屏展示，有效落实“停课不停教、不停学”，通过系统干预和远程指导保证学生居家锻炼的效果。

兼顾家长关注学生成长需求，让学生家长也能参与到学校的体育教育工作中，家长无任何课后指导负担，轻松托管式监督即可，直观的了解学生每日跳绳锻炼情况，跟踪学生个人身体健康变化。

深受学生喜爱的每日之星活动

保证了完成作业的同时，大大提升了运动乐趣

有目的有计划引导学生跳绳锻炼，确保学生每天的1小时课下体育锻炼，通过学生之间的运动排名，班级、年级之间的运动排名，各种激励手动正向引导学生，提升学生居家体育锻炼兴趣，同时完成老师的课下体育家庭作业。

奖励形式为累计积分，按周和按月的积分累计发放最终奖励。

意义重大

疫情防控之下也能让学校充分开展体育课外教育工作

结合疫情防控实际情况，依靠“体育家庭作业”的科技革新，能确实推动中小学校合理安排家庭“体育作业”，形成覆盖校内外的学生课外体育锻炼体系。有效落实学生每天1小时的锻炼时间要求，促进学生体质健康全面发展。

提升家校合作的能效，让家长更关注学生身体健康

借助“互联网+体育”科技手段，能让老师和家长更深入的加入到学生的课下体育锻炼之中，既提升了老师和学校的课外教学能力又为家长减轻了教育负担，让家长更高效的帮助学生课下合理锻炼。

培养孩子的体育兴趣和运动习惯，提升体质健康

通过技术辅助能有效引导学生的体育兴趣，提升运动能力，全面的数据记录、统计和分析，能保证学生对自己锻炼内容和效果的了解，方便老师、家长及时指导和合理规划，更有效推动体育家庭作业的实际意义。

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