这方子想失败都难!外脆内软香甜软糯,好吃还不长胖!

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椰蓉红薯条 

又来分享减脂期解馋小零食。一口一个超好吃的椰蓉红薯条。烘烤时满屋飘着椰香,趁热吃外边脆里面香甜软糯。做法简单,一次就会。无需油炸营养健康~
 
原创作者 十八的小食糖

食材




红薯2个
食用油2勺
椰蓉3勺



步骤



 

步骤1:红薯去皮洗净,擦干,切成粗细均匀的长条状(和小拇指的粗细差不多)

步骤2:切好的红薯条,放在大一点的盆里

步骤3:加入食用油,用手端着盆掂几下,让红薯条粘上油

步骤4:再加入椰蓉

步骤5:同样掂几下,使椰蓉均匀的裹在红薯条上

步骤6:然后把红薯条摆放在烤网上

步骤7:放在空气炸烤箱内,180℃烘烤10-15分钟

烘烤时满屋飘着椰香,超级诱人

趁热吃外脆内香甜,一口一个,好吃不胖


小贴士

1.喜欢更脆点的可以适当延长时间 
2.每个烤箱温度都不同,温度时间仅供参考


 宝宝们最爱的时间到啦~↓↓↓


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