1把红豆，1碗糯米粉，泡一泡，煮一煮，清心降火，补气血!

红豆牛奶小圆子



食 材


主料：红豆、糯米粉、白糖、牛奶



做 法


1.把红豆清洗干净，浸泡1小时以上。把泡好的红豆放入锅中，加入适量水，煮20分钟。


2.用糯米粉100g加入90g热水，搅拌均匀，再揉成团。


3.取一块小面团，再把小剂子搓成小圆子备用。 


4.红豆熬成软糯的时候，放入糯米小圆子。


5.中火煮熟，加入白糖，充分搅拌均匀。


6.煮至小圆子浮在表面，加入牛奶煮开。


7.搅拌一下即可关火，盛入碗中享用。


8.非常好吃的红豆牛奶小圆子就做好了，暖心又暖胃，赶紧动手试试吧~  



感 恩

茹 素


往期素食菜谱
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