降水+大风+降温，冷空气即将来袭→

今明两天（15日至16日），海南、新疆等地部门区域仍有较强降水。后天（17日）起，我国将显现一次大局限雨雪、大风、降温天色过程。


后天起大局限雨雪天色过程将至

中央景象台估计，15日8时至16日8时，新疆北部和沿天山区域、..北部和东部、青海西部等地部门区域有小到中雪或雨夹雪，个中，新疆北疆北部局部区域有大到暴雪。黑龙江东北部、海南岛、..岛等地部门区域有小到中雨，个中，海南岛东北部等地部门区域有大雨。

16日8时至17日8时，新疆北疆北部和南疆盆地西部山区、..北部和东南部、青海南部和西部等地部门区域有小到中雪或雨夹雪。甘肃东南部、云南、四川、海南岛等地部门区域有小到中雨，个中，广器材南部沿海、海南岛东部等地部门区域有大到暴雨。

17日8时至18日8时，..北部和东部、青海南部等地的部门区域有细雨或雨夹雪。内蒙古西部、辽东半岛、甘肃、宁夏大部、陕西、华北大部、河南西部、四川盆地、广器材南部、海南岛、..岛等地部门区域有小到中雨，个中，海南岛东部等地部门区域有大到暴雨，局地大暴雨。

东北等地今来日气温下降

下周后期我国大部气温将转为偏低

今明两天（15日至16日），受冷空气影响，新疆北部、内蒙古中东部、东北区域等地先后有4~6级偏寒风，阵风7~9级，气温下降4~8℃，局地下降10℃。城市中，哈尔滨和长春今天最高气温将离别降至11℃和14℃，创本年立秋以来新低，来日（16日）早晨最低气温仅有1~2℃。
同时，华北南部到华南区域最高气温多在25℃以上，白日对照平坦舒适。不外，不少处所日夜温差都在10℃以上。
后天（17日）起，又有一股较强的冷空气将影响我国中东部大部区域。本周后期我国大部区域气温将转为较常年同期偏低，多地气温将创本年下半年来新低，像是哈尔滨最高气温会首次降至10℃以下，北京、天津降至20℃以下；哈尔滨、长春等地最低气温也将首次降至冰点之下。
景象专家提醒：近期北方冷空气较活跃，日夕时段气温低，请公家外出注重防寒保暖；同时提防大风天色的晦气影响，提高消防平安意识，尽量不要在户外使用明火，增强对易燃品的清理。


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秋季日夜温差大，应注重添衣保暖弗成盲目“秋冻” 

近期北方冷空气较活跃，日夕时段气温低，若何“冻”得合理、“冻”得适度、“冻”得健康呢？

  • 适当“秋冻”有优点。“秋冻”能够包管机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对天气转变的适应性和抗寒能力，如许的防寒磨炼能提高人体的抗御机能，从而激发机体逐渐适应严寒的情况，对疾病尤其是呼吸道疾病的发生起到积极的预防感化。

  • 在日夜温差转变较大的晚秋，切勿盲目“秋冻”。不只对健康无益反而会激发呼吸道疾病和心血管疾病等，此时要适当增减衣服，以防伤风。

  • 适当的运动磨炼对增加体质、提高人体免疫力和抗击力也有优点。不外户外磨炼出汗了可要万万注重保暖，避免一热一冷着凉伤风。

起原：央视新闻（ID：cctvnewscenter）







编纂：王学香 责编：朱旺 校审：都一鸣

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