夏末秋初，急性肠胃炎进入高发时期，你的应对方法正确吗？

虽然，立秋已经有一段时间了，但是小编依然觉得夏天还没有走远。昨天晚上朋友突然微信造访，自己跟别人约的撸串，氛围有点嗨皮，不觉吃的有点多了，冷热搭配之后当然晚上就上吐下泻，异常难受，我只能建议他去看医生。随后医生确诊为急性肠胃炎。

急性肠胃炎是夏季常见的一种疾病，不是特别严重的疾病，消化不良或者是细菌感染，都会引起急性的肠胃炎，一边情况下，对症治疗就可以了。

急性肠胃炎呕吐怎么办？

急性肠胃炎时出现呕吐症状，轻者控制饮食，或暂时禁食，可以适量饮用温开水，补充水分，可以缓解呕吐症状。如果呕吐严重，可以适当使用止吐药物，比如胃复安，口服或针剂都可以，能够有效减轻呕吐症状。

急性肠胃炎时控制饮食，尽量清淡饮食，可以适当进食小米粥，软面条，多喝汤汤水水的食物，补充水分，防止发生脱水。

避免进食油腻食物，以免加重肠胃负担。也不要吃蔬菜水果，这样会加重腹泻，或者会因为寒凉，引起肠胃不适。

急性肠胃炎腹泻不止怎么办？

对于腹泻不止的话，可以完善血常规和大便常规的检查，来明确是哪一种感染。因为秋季有轮状腹泻，轮状病毒腹泻，这种情况的和病毒感染有一定的关系。在夏天比较常见的是细菌性的感染，我们需要看一下血常规的结果。

如果血常规结果提示有白细胞和中性分叶细胞升高，这种情况考虑为细菌性感染；而血常规结果如果提示有淋巴细胞偏高，这种情况考虑为病毒性感染的可能性。然后根据这种化验的结果来对症的选用抗生素或者是抗病毒的药物。

如果是拉肚子症状非常的严重，我们可以用蒙脱石散来进行对症的治疗，效果是非常好的。口服糖盐水，防止出现脱水，严重的可能需要补液治疗，防止出现酸碱平衡紊乱。

急性胃肠炎腹痛怎么办？

急性胃肠炎发生腹痛特点，一般以阵发性痉挛性疼痛为主，疼痛常常表现为难以忍受的肠绞痛，有时候也能自行缓解。

一般解决腹痛的方法，以物理方法为主，可以采取用热水袋，对腹部进行局部热敷的方法，能够有效减少腹痛症状，减少痛苦。

也可以采取按摩腹部的方式来缓解疼痛，通过按摩促进胃肠蠕动，加速粪便排出，对于急性肠胃炎引起的腹痛、腹胀，都有一定的缓解作用。

对于严重腹痛病人，确定诊断后，可以使用盐酸山莨菪碱进行治疗，解除肠痉挛性绞痛，其镇痛效果非常好。

急性胃肠炎发热怎么办？

如果急性胃肠炎的患者体温在38度五以下，这个时候可以使用物理降温法，然后多喝水，及时补充水分，避免脱水，保证体内的电解质平衡。

另外，还可以通过尿液将体内的毒素排出来，同时也可以使用温水擦拭身体，手心，脚心，腋下，还有腹股沟等有动脉经过的地方，可以达到一个降温散热的一个效果。

如果体温超过38度五以上，应该要及时的使用退烧药物，比如说布洛芬或者是对乙酰氨基酚等都是可以的。

急性胃肠炎预防便利贴

1、注意室内空气的流通，最好每天通风两个小时，并定期消毒常用的餐具，最好使用高温蒸汽法进行餐具的消毒。

2、注意身体的保暖，避免受凉引起腹泻的发生；尤其对于免疫力较为薄弱的人群，儿童和老年人。

3、注意瓜果蔬菜要清洗干净后，可以使用碱面水清洗瓜果蔬菜，这样可以把残余的农药清洗干净。

4、减少辛辣，刺激性食物的摄入，聚餐时，避免暴饮暴食和冷热交配。

5、注意饮食卫生，特别是不能吃变质发霉的食物，不吃剩饭剩菜，尽量少在外面吃饭。

6、多参加户外的运动，增强自身的免疫能力，但是饭后不能马上运动。

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