立春了转暖了!再强调一遍让宝宝爬行的重要性!

说到爬行，小区楼下的花园空地上，开始长小孩了，与时俱进的妈妈们都想让孩子多爬爬。

但是对于爬行有不少问题：

“宝宝一直都不会爬，听说会影响走路和大脑发育？”

“宝宝倒着爬是怎么回事？”

“宝宝压根不想爬，该怎么引导？”

下面就听嘟妈唠叨唠叨。

曾经有人指出，跳过爬行会造成学习障碍，并给予了昂贵的治疗，但最终依然没有证据表明这种治疗方式有效。根据美国目前的研究，婴儿通常会在7-10个月学会爬行，12个月左右学会走路，但是即便跳过爬行，也并未带来什么不良后果。

其实这个事儿主要是因睡眠方式改变导致的。为了避免婴儿猝死综合症的发生，专家们提倡婴儿要平躺着睡觉，这样一来，就导致孩子趴着的时间（肚子时间）减少了，从而使得爬行的时间也越来越晚，甚至有1/3的婴儿跳过爬行，直接学会走路。

也正因为如此，在美国儿科学会的发育里程碑中，并没有将爬行这项技能列为其中，而是更注重走路、语言等方面的发育情况。

所以，对于有些宝宝，他们可能从来都不会爬，但他们会用其他方法来移动自己，比如屁股坐在地上向前蹭，或者肚皮贴在地面上滑动（可以看后面的动图）。只要孩子能够学会协调自己的每一侧身体，而且可以同时使用手臂和腿，就不用过度担心。更重要的是，他们在探索周围的世界，不断强化自己的身体，并为走路做准备。

既然跳过爬行，不会带来不良影响，那就没必要带宝宝练习爬行了？

当然不是！

爬行在宝宝的发育过程中，有着重要的作用。首先，可以锻炼身体肌肉的力量，为之后站和走路打下基础，使其发展的更为顺利。其次，随着宝宝爬行，大大提升了自己的活动和视野范围，知道自己的玩具放在什么位置，增强了对空间结构的理解力。

另外，宝宝在爬过房间的时候，会感觉到和你的距离感，开始他会哭泣，但慢慢就会发现，你依然在那里，然后继续向前探索。这个过程也与你建立了新的连接。

更重要的是，当他满屋子爬行的时候，可能遇到各种障碍物，比如台阶，开始他会不知所措，但很快，他就找到了上、下台阶的方法，这也是锻炼了他解决问题的能力。

因此，我们应该鼓励宝宝多多练习爬行，但这又不是一项必备的技能，如果宝宝没做到，甚至直接跳过，不用担心，只要他们其他方面发育正常就可以了。

我们都以为双手双膝撑地，交叉向前爬行，才是正确的爬行姿势，像这样子：

但往往现实是残酷的，你可能觉得他们的爬行方法很奇葩，甚至怀疑有问题。实际上，每个宝宝都是不一样的，他们有着自己的偏好。特别是在刚刚开始学习爬行的时候，更是千奇百怪，我们一起来看看吧。

根本就不会爬，只是进行着原地俯卧撑。

2、倒爬

宝宝手臂肌肉比腿部发育的更好，使得他们刚刚开始学习爬行的时候，一路向后退，而不是向前爬行。但是经过一段时间的练习之后，他会发现只要膝盖给些力，就可以朝着自己想去的地方前进了。

3、行军爬

这种用手臂交替前进的方法，有没有些行军打仗的意思？

这个宝宝根本就不是在爬好不好？用手撑着向前移动，看上去像只螃蟹在爬。

还有这种的：

宝宝为了拿到玩具，真的是想尽办法，连这种滚动式都用上了。只要拿到了就是好孩子！

6、熊爬

用他们的手和脚撑地，肘部和膝盖伸直，像一只熊手脚在地上行走。

怎么样？看了这些，对宝宝的爬行姿势释然了吧？

看着宝宝爬得这么费劲，是不是忍不住帮助他一下？今天嘟妈教你一些好方法！

1、肚子时间（趴着玩）

嘟妈一再提到肚子时间（趴着玩），因为它实在是太重要了，可以锻炼宝宝颈部和背部肌肉，也提供了练习翻身和爬行的机会。

有妈妈抱怨，一让宝宝趴着就哇哇大哭，这是因为他还没习惯趴着玩，你可以陪他一起趴着，或者找一些好玩的游戏和玩具，让趴着的时间变得有意思。

现在很多人喜欢抱着宝宝，或者嫌弃在地上爬太脏，这就剥夺了宝宝练习爬行的机会。他需要在自己不断的探索中，发掘自己的各项能力，我们应该提供这种机会。