据孩子自己说:看手机需要给手机贴到已经上面去看,即使是超大号的字体都需要凑到15厘米以内才能看到,平时只有在早上中午能够看到东西,到了晚上就什么东西都看不清了。
据医生介绍:该患者的右眼近视2400度,左眼是近视2300度,已经不是普通的近视,而是超高度近视,眼球已经严重变形了!
正常人的眼球长度是23毫米,每增加一毫米,近视就会增加250度左右,而这个孩子的眼球长度高达31.5毫米,根据眼底照片显示,孩子的眼睛已经类似于膨胀的气球,视网膜随时有穿孔和脱落的危险!
这还不是个案。国家卫健委调查显示:2020年,我国5岁以上的近视人口高达7亿!
孩子们的近视率越来越高,还有低龄化趋势,如今,家长最怕听见孩子说:“不看手机就不吃饭!”真是左右为难。
况且,电子产品的普遍程度,都快赶上人口密度了,想阻挡孩子接触手机、iPad,简直太难了!
这让很多家长患上了“电子屏焦虑症”,认为电子产品就是伤害孩子眼睛的可怕“凶手”。
但世界卫生组织的一组调查数据显示:美国孩子使用电子屏的时间是中国孩子的好几倍,但近视率,却只是中国孩子的1/7 。
所以真正导致孩子近视的,并不是电子屏,而是另有“凶手”;
“户外活动的时间才是近视发生的唯一强相关因素,眼睛接触阳光的时间越短,近视的风险越高。”
①看手指前后移动3次
②向上下各看3次
③向左、右、上、下各看3次
④眯眼睛3次
⑤顺时针、逆时针各3圈
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