孩子生长发育有规律，作为家长知多少?

孩子身高的增长，虽然具有一定的个体差异性，但是总体来说还是遵循一定的规律。

正常出生的新生儿身长50cm，出生后第一年生长速度是最快的，第一年大概增长25cm，这是孩子身高增长的第一个高峰期。第二年增长10-12cm，第三年大概增长7-9cm。所以，孩子3岁时正常的平均身长在95cm左右。这是婴幼儿时期孩子身高的变化情况，我们看到整个的生长速度其实是一个慢慢递减的过程。

儿童期指的是孩子3-10岁这个阶段，这时期孩子的生长速度相较婴幼儿期要减慢，每年基本上都维持在5-7cm的长势，是身高增长相对稳定的一个时期。

通常女孩子在9-11岁、男孩子在11-13岁进入青春期。可能有些家长会认为青春期就是一个身高长！长！长！的时期，是一条向上延伸到顶的坡线，事实上，青春期孩子的生长速度类似一条抛物线，经历着生长“减速-加速-突增峰值-减速-停止”这几个变化。青春期由于有身高增长的峰速度阶段，成就了孩子身高增长的第二个高峰期。女孩月经初潮后，基本上就进入了青春发育的晚期。这也是很多就诊女孩为什么来月经后，头半年可能还长得还可以，之后基本上就不怎么长的原因。因为她已经到了“减速-停止”这个阶段了，身高增长进入了倒计时。

孩子长高，每个生长阶段都遵循各个阶段的基本规律，他/她不可能在某个时间段无缘无故长得很慢，也不可能无缘无故飞速增长。如果孩子在本应该平稳生长的儿童期突然长得很快，极有可能出现第二性征发育提前进入了青春期，导致骨龄超越实际年龄，在消耗下一个阶段的长高潜能（比如性早熟）。

孩子的身高虽然遵循一定的生长发育但也受遗传因素、内分泌因素和环境因素等多种因素影响。所以要定期带孩子去医院体检，通过评价遗传潜能发挥的程度，可以了解机体和环境因素对孩子的身高生长起了促进作用，还是没有起作用，可以为身高促进指明方向。为了不让孩子输在起跑线上,必须认真定时监测身高，严格落实医生的遗嘱。在家长和医生共同努力下实现孩子的理想身高！